Cinc usos de l'humidificador i els seus beneficis

Algunes persones experimenten símptomes respiratoris als mesos d'estiu, quan el clima és calorós i l'aire conté més al·lèrgens.Els aparells d'aire condicionat i ventiladors poden fer circular l'aire sec per l'habitació, i els aparells d'aire condicionat eliminen la humitat de l'aire.Un humidificador pot ser beneficiós durant aquesta temporada.
Tanmateix, és més probable que les persones es beneficiïn d'un humidificador durant els mesos freds, quan l'aire fred asseca els pulmons, el nas i els llavis.A més, alguns tipus de calefacció central poden assecar l'aire a l'interior.
Els avantatges d'un humidificador poden incloure:

1. Prevenció de la grip

Un estudi mostra que els humidificadors poden reduir el risc de contraure la grip.Després d'afegir el virus de la grip a l'aire amb una tos simulada, els investigadors van trobar que els nivells d'humitat superiors al 40 per cent desactivaven ràpidament les partícules del virus, fent-los molt menys propensos a ser infecciosos.

2. Fer una tos més productiva

L'aire sec pot provocar que una persona tingui una tos seca i improductiva.Afegir humitat a l'aire pot introduir més humitat a les vies respiratòries, cosa que pot fer que la tos sigui més productiva.Una tos productiva allibera flegma atrapada o enganxosa.

3. Reduir els roncs

Augmentar la quantitat d'humitat a l'aire també pot reduir els roncs.Si l'aire està sec, és menys probable que les vies respiratòries d'una persona estiguin prou lubricades, cosa que pot empitjorar els roncs.
Afegir humitat a l'aire fent funcionar un humidificador a la nit pot ajudar a alleujar alguns símptomes.

4. Mantenir la pell i el cabell humits

Algunes persones noten que la pell, els llavis i els cabells es tornen secs i fràgils a l'hivern.
Molts tipus d'unitats de calefacció bomben aire calent i sec a través de la casa o l'oficina, cosa que pot fer que la pell s'assequi, picor o escamos.L'aire fred de l'exterior també pot assecar la pell.
L'ús d'un humidificador per afegir humitat a l'aire interior pot ajudar a reduir l'aparició de pell seca i esquerdada.

5. Prestacions per a la llar

La humitat d'un humidificador pot ser útil a la llar.Qualsevol planta d'interior amant de la humitat pot tornar-se més vibrant, i els sòls o els mobles de fusta poden durar més temps.La humitat també pot ajudar a evitar que el fons de pantalla s'esquerde i s'acumuli electricitat estàtica.
L'aire humit també pot sentir-se més càlid que l'aire sec, cosa que podria ajudar a una persona a estalviar diners en les factures de serveis públics durant els mesos d'hivern.

Consells bàsics

Els consells bàsics per utilitzar un humidificador inclouen:
● fer un seguiment dels nivells d'humitat
● canviar l'aigua de l'humidificador periòdicament
● netejar l'humidificador regularment
● canvieu els filtres segons les instruccions
● utilitzar només aigua destil·lada o purificada que no contingui minerals
● Aneu amb compte quan utilitzeu un humidificador al voltant dels nens
● seguiu les instruccions del fabricant